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下巴长痘痘如何清除

来源：深圳肤康皮肤科发布时间： 2021-07-03

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长青春痘使我们很多人都需要面对的问题，我们的下巴作为油脂分泌最旺盛的部位之一，很容易长大偶都。中医学认为，肾功能较弱和阴虚体质的女生更加容易下巴长痘痘。我们很多患者发现自己长痘痘之后，会习惯性的将痘痘挤破，这种行为是不可以有的，痘痘被挤破自后，很容易出现感染而留下痘印，这样会影响到面部美观。那么，下巴长痘痘应该怎么消除呢?接下来就来了解一下。

　　一、涂抹药膏。发现长有痘痘可适量涂抹一些药膏，不过患者不可以胡乱用药，需要在医生的指导下选择药膏。日常生活中应当用温水洗脸，不要乱用化妆品，这样可以有效避免堵塞毛孔使皮脂淤积。

　　二、做好清洁。在日常生活中，很多人在洗脸时会忽视下巴的清洁，实际上，我们下巴的油脂分泌也是十分的旺盛的，如果清洁不到位，就容易造成毛孔堵塞，从而导致痘痘的发生。

　　三、避免熬夜。经常熬夜会加重身体的负重，影响身体代谢，从而导致内分泌失调，引起下巴痘痘的发生。因此，应当改掉熬夜的习惯，保持良好的作息习惯。

　　四、适当做一些运动。做一些运动的时候，人体的毒素可以随汗液一起排出，因此，发现下巴长痘痘，可以适当的做一些运动，多出汗，这样可以有效的消除痘痘。

　　以上就是关于如何消除痘痘的方法，其中包括涂抹药膏、做好清洁、避免熬夜、适当做些运动等。下巴出现痘痘，说明身体的毒素已经过多、内分泌失调了，患者需要及时的进行治疗，这样才可以早日康复。我们子啊日常生活中，也要做好相关的护理工作，减少痘痘的发生几率。